今日も灼熱Day。熱中症の方が、かなりいました。マスクの関係もあるので、とにかく水分補給とクーリングをしっかりと。周りに人がいない状態なら、外して。
まだまだこれから、何日も灼熱になるので、先手ケアで対処を。
台風は、思ったより大陸側を通っていて、良くない事をする地域で暴れてから消える見込みらしいけど、週末には気を付けて。
そんな今日は早出とあり、久しぶり感もあってバタバタ。今日は新しい場所へ。して、仕事が終わってから、建物内にある不要物を運ぶ事になり、灼熱の中でわやわやでした。まさかの大ブルーヒーターを2階から下ろして、別の2階へ上げるという。何より、灯油を抜くのが大変でした。それ、本業でないんやがf(^_^;
建物が、なかなか珍しい形なので、慣れるまで大変だという中、無理矢理に身に付けた感じ。
明日は、ちょい楽になりそうなので、何もなければ調べ物に行けるかな？じわじわと、やる事が増えてきたので、時間をうまく使いながら。
して、週末は７日に七夕祭というものがありますが、今年は中止。それでも祭用の作品を別枠で展示するとあり、主催の方々が頑張っています。インターネットとかも使うようで。雰囲気だけでも楽しめたら良し。
さあ、週の後半へ。体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、近所の公園②で、軽めに走るsaveトレーニング。久しぶりに、パルクールも。クロスカントリーっぽい走りは普段からしているので、久しぶりでも対応は大丈夫でした。まだ、体の内側のダメージが少し残っているので、しっかりケアしながら。🏃