やや風が強くて、時間帯によっては肌寒い日。
前線の動きのせいで、気温も高低差があるので、体調管理をしっかりと。

今日も残念ながら、調べ物に出られず。PC頼りになりがちでした。同じような調べ方はできるけど、資料の有無の差が大きい。明日、なんとかしたい所。

それより、なぜか肩と首に痛みがあるので、無理はせず。変な姿勢のせいか?しっかりほぐします。

まだ、読み終えていない本たちがたくさんある中、今年も夏文庫とかが出てくるので、それまでなんとか読み進めたいです。某映画の原作が、なかなかの難儀。

こうした本も含めて、夏フォーメーションをしっかり整えたいけど、部分的に今年は難しそう。肝心な所だけでも、夏らしくしたいです。

また、今年はまだマシンをまともに甦らせていないので、手入れと始動だけでも早めに。

明日は、時間をうまく使って調べ物もしたいです。遅出の前に。



さあ、週の後半へ。体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️


(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、コスモスロード下流コースから、アリーナ方面でペース走トレーニング。その回りのクロスカントリーコースも少し走りました。滑るのを忘れて。アリーナは、しばらく改装工事らしいけど、大会そのものがほとんど中止なのでもったいない。周回コースとか使えるのに、使う人も少ないという。
して、北陸に遠征したサッカーチーム、どうやら勝ったみたいで良かった。強い。気を付けて帰ってきておくれやす。⚽️🏃