連日のピンポイント豪雨で、九州地域が大変な状態に。まだ、激しい雨は続くようなので、とにかく安全に。
他人事と考えず、やはり備えを再チェック。災害だけでない備えも。
それにしても、週末からなぜか、眠気が増えてきました。梅雨疲れのようです。病でもなんでもない。去年はあまり感じなかったから、雨が多い今年は原因が明らか。
解決策は、食事と睡眠。特に食事は、質を季節に合わせたメニューに切り換えて、血流を良くしたいです。夏野菜、登場。
また、部屋の一部も、もう少し夏バージョンに変えた方が良さそうなので、早めに手を付けておきます。作業スペースのPC周りも、改善作業へ。
明日は、重要な打ち合わせというか、会議というか、ちょい出向いて資料を届けてきます。取り組みに関する事。それとできれば、調べ物もしたいです。週明けは、かなり大切な時。時を無駄にしないようにして。
さあ、新しい週明けへ。体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、城址へ行きLSDトレーニング。なんだか、やはり体が重い。梅雨のせいにします。
でも到着してから、クロスカントリーを走るのは軽快でした。気分的な違い？つまり体はワイルドコースを求めているのか。ある意味、クロスカントリー向きなシーズンでもあるので、体が反応したか。とはいえ、山付近のコースは、熊さんだらけで危険なので、必然的に限られる。コースも安全に。🏃