梅雨っぽさがリターンした感じ。昨日から、南風が強くなりました。
居間側の窓を開けると風が凄いですが、反対側の寝室の窓を開けても、そよ風すらない。
そんな今日は、先日に決定した取り組みに関する書類、証書などが到着したので、事務的に確認作業。ここから、色々としていかなくては。
そして、それに繋がる調べ物へ。ちょい雨模様とあり、そそくさと。施設の休憩スペースが復活していたので、今度利用します。
ついでにショッピングビルに寄ってみたら、そこにあるレストランが、半世紀に渡る営業を本日で終了すると。マスターの健康によるものらしいですが、なんか寂しい感じ。前のショッピングビル時代から知っていますが、最初はどこかのチェーン店かと思っていました。でも、伝統的なしっかりした洋食屋。何度かお世話になりました。🍛
次々と、店が閉店していく時代。新たに生まれる店も、もっとほしいです。
さあ、週末へ。体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、スタジアムで変形多重走トレーニング。一部コースが除草作業していたので避けて。それにしても、疲労がかなり溜まっているらしく、足が重い。スピードのかけらもない感じ。股関節を中心としたインナー周りがかなりダメージ最中です。つまり、いかにパワー不足かがわかります。もっとケア&いたぶりが必要。
気圧による体の小さな異変も起こる季節なので、しっかり対応しながら。この後しばらくは、やはり雨天っぽいので、メニューも工夫して。🏃