週末は、また風が強い日。日曜日には、寒の戻りがあるらしいから、体調管理にはかなり気をつけて。
とはいえ、週末感があまり無い。時があっという間だけど。
来週から、実質新年度がスタートするので、とにもかくも、足元をしっかり固めてしまいたい。
実行や開催できるかわからないスケジュールだらけだけど、一応その準備が必要。どうせ無いと決めつけて何もしないでいては、止まってしまい、下手すりゃ滅んでしまう。また、ダメになる時はなった時で、という考えには賛同できないので、生きる進む方を選択します。
また、せっかく身近で頑張っている方々がいるのに、駄目だ、終わったなどと、ドネガティブな事を言うべからず。
たやすく終わらない。
明日は、ちょい遅出出動だけど、その前に何かを探してみたい。
また、小さな良い変化があるだけで、今は救われるはず。
さあ、土曜日も健康を維持して、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムでインターバルトレーニング。連日のスピード系で、足の付け根など、固かった場所がダメージ大。いかに固まっていたかがわかる。ストライドは、まずまずながら、ピッチがバランス悪い感じ。とかく全体のバランスが悪いので、しっかり矯正します。原因は判明してるので、気持ちを入れて鍛えるのみ。筋力も。🏃