ちょいウェットな空模様。ウェザーニューズに、めっちゃ騙された感f(^_^;
まあ、この季節は気候を読みにくい。
異常気象というより、変な天気と言った方がしっくり来る⁉️
そんな今日は、遅出とあり、早い時間から事務用を済ませたり、買い物したり、作品製作したりと。急遽、今週に使う物をいくつか追加で作る事になったので、バタバタ製作。でも今夜には形ができそう。
また、ライブに必要な物は、明日あたりに。こちらは練習の方が大変。セルフゲネしたら、意外と難しい面も出てきたので、ポイント練習をたくさんしています。
イメトレも必要そう。
とかく今週は、2点集中。しっかりと行いたい。
さあ、週の半ばへ。空色に惑わされずに、元気に過ごしましょう。
Bring it！！
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、ブルペンでペース走トレーニング。そこまで寒くなかったから、かなり汗だく。でも動きそのものは大丈夫。小さなクロスカントリーみたいなコースを走り続けていれば、脚もスタミナも維持強化可能。
暖かいうちに、筋力トレーニングを狭間に入れたい。寒いタイミングでは、怪我に繋がるので。サーキットやパルクールトレーニングと、うまく交互に。🏃