新しい週明けは、やはり寒い。気温も一気に下がりましたが、代わりに青い青い空。
光があるだけで、かなり違う。
そんな今日は、代休とあり、かなりゆっくりしました。昨日は、ほぼ１日中寒い場所にいたから、体がかなりダメージを受けて疲労したみたいです。体の内外を暖めて、しっかり睡眠を取り、回復へ。体調は大丈夫です。
して、作品製作に多く時間を使いました。それほど難しい事をしなくても良いので楽。あとはカッティングすれば、ほぼ完了。いくつか追加しても、大したことない。
それより音楽練習の方が大変になってきました。まあ、そこまでの難しい事はしないけど、やはり万全にせにゃ。練習をしっかりと。
装備も早めに仕上げよう。
明日は遅出なので、早い時間にできる事を仕上げておきたいです。加えて事務作業もある。
けっこうバタバタ。
さあ、火曜日も寒さをクリアして、元気に過ごしましょう。
Bring it！！
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、近所にある長い遊歩道コースを使ってペース走トレーニング。たまに走ると新鮮。ただ、まったいらではないので、躓かないように注意が必要。足を引きずる方は危ないかも。
また、坂道がある公園にも。プチクロスカントリーをできるので、なかなか良い場所。ただスーパーが近くにあるので、時間帯によっては混んで行きにくいという。
いつもと違う場所で走ると、街並みの新たな変化も発見できるので、気分的にも新鮮。某大手の書店が閉店していたのを見つけた時は、ちょいショック😣
この冬は、複数のコースをうまく使ってのトレーニングが増えそう。🏃