さわやかな⁉️Sunday。地域によっては雨だけど。でも、妙に暖かい。
何だか冬の寒さや、気候に体がまだ慣れてないからか、やはりエネルギー消費が大きいらしく、少し疲労気味。ゆえに今朝はゆっくりしていました。なぜか、すさまじい早朝に一度目覚める始末。
おかげでスタミナ回復。
そんな今日は、午後からトレーニング後に、某店へライブを観に🎵。本当は2ヶ所の可能性があったけど、片方は時間的にやむなく。
して、行った店は、ちょいと前まで確かスープカレーのレストランだったような？食べに行った事ある。そして今は、別のイタリアン。ただ、夜はライブレストランになってるらしく、メニューもそれなりに。
店内のちょいと高い位置にあるスペースをステージにして。なかなかのフルセット。
今日は、企画ライブで様々なジャンルのプレイヤーが数組。高校生も早い出番で熱い演奏を聴かせてくれました。後半は大人なライブ。
店が新しくなってから初めて来たけど、なかなかの穴場でした。活用しよ。🎵
ちょうど自分の練習の参考にもなるので、良かったです。頑張って曲覚えよう。
今週用の作品は、予定通りに仕上りそう。
推敲をしっかりと。
さあ、新しい週明けへ。11月ラスト週を、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのハーフコースでビルドアップトレーニング。寒いと思って厚手装備したら、思っていたより暖かい。いや暑い。ゆえに、めっちゃ汗だく。
でも、暖かいから走りのペースが良い感じでした。今、瞬発力が少し上がってきたので、連鎖させて他も強化したい。
バド部の方から教わったトレーニングが、地味にキツく。でも今の時期にはちょうど良い刺激。しっかりこなそう。🏃