片寄り空なSaturday。
もう11月が半ば。あまりに時がすぎるのが早い。実際には、ペースは変わらないけど、何かしら集中していたりすると、早く感じます。
そんな今日は、忙しい日。移動も有り。土曜日は当面このパターンかも。冬場は移動が大変。マシンは、あまり冬場は使わない方向で。
それにしても、ハウスダストによる鼻炎、ようやく終焉に向かっています。息苦しいf(^_^)あと少ししっかり治します。冬場はエアコンによる乾燥が体を蝕むので、注意せにゃ。
という訳で、ようやく音楽の練習をできそうです。別の曲を練習したかったけど、しゃーない。せっかくスコアを入手したに。
明日は、本当なら遠征したかったけどできないので、サッカーチームの応援に。暖かくしていこう。
さあ、日曜日も寒さをクリアして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、近所の公園②で軽く走るsaveトレーニング。ちょい疲労もあるので、しっかりほぐして。軽いメニューの日でも、アップは念入りに。
けっこう身近な場所にアスレチックの遊具がたくさんあるので、筋力トレーニングにしっかり活用しよう。鼻炎が治れば、走りの呼吸も楽になる。🏃