冬めき週末。もう、あっという間に冬モードな世の中。雪もちらほら。
いつものパターンなら、下旬に秋っぽく戻り、クリスマスあたりに向けて冬がギアチェンジしますが、果たして今年は。
街中の店とかはクリスマスっぽくなってきましたが、やはりまだ早い。イルミネーションも少しずつ増えてきました。
ツリーを出すのは、来月に入ってからにしよう。✨🎄✨
して、先日からハウスダストによる喉鼻の異変がまだ続いていて、風邪と勘違いされる日々。乾燥も増えてるから、流れで実際に病になったら大変。しっかり予防。クール系の薬品で、なんとさ回復に向かっています。
日曜日には、寒い環境でサッカー応援があるので、こちらは暖かくせにゃ。
このせいで、音楽練習がちょい延びています。間に合うかな⁉️
また、今月末に使う作品も、ピックアップしなくては。この土日にスタンバイします。
さあ、土曜日も冬をかわして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、ブルペンでペース走トレーニング。後半からブルペン前で。風がすさまじいタイミングだったので、やむなく。まあ、無理する時期ではない。
実際に真冬になったら、ブルペンでも負荷をかけられるように、メニューを工夫しなくては。
そういや、パラ陸上が連日行われていて、よく見るとかなり凄い。日本選手たちもたくさん活躍しているし。この種目も、ある意味工夫の賜物。伴走が特に難しそう。頑張ってくださいませ。🏃