台風も何とか消え去って、青空が戻ったSaturday。なんか曜日感覚がアカンf(^_^)
台風の名残り影響で、気温も極端に上がる。命を守れ的な注意報が出ているのも、変な感じ。
そんな今日は、土曜日ながらもサマータイムで忙しい日。ずっと室内にいたので、世間知らず状態f(^_^)
しかし、クーラーが効いてる、めっちゃ涼しい部屋にいても、隠れ脱水症、熱中症になる人もいるとは。怖。
明日は、ようやくゆっくり休めるかな⁉️色々行きたい場所はあるけど。
まずは体調をしっかりと。
サマータイムもあと1週間、頑張ろう。
さあ、日曜日も夏を楽しみながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで軽めに走るsaveトレーニング。まだそこまで気温は高くなかったから大丈夫。体が今、どこかしら疲労しているから、しっかりほぐそう。栄養も補給して。
して今日は、うちのチームの社長が久しぶりにこちらへ来ていましたが、仕事が忙しそう。遊ぶ余裕はないみたい。残念。また今度。🏃