朝早くは、靄。次第に灼熱へ変わるSunday。
今日は、沿岸にある地域での試合。朝4時起き移動。スタート時間も夏場は早い。8時とか。
現地に着いたら、すでに灼熱。
それでもアップして、スタンバイ。
スタートは、久しぶりに、ロケット。でもすぐにペースを下げ、そのままキープ。ほぼ全体の3分の2を、かなりゆっくり、死んだフリしながら走りました。逆にスピードを出したら、絶体に危なかったf(^_^)
海水浴場まで来ると、暑さ、ダメージもピーク。そこで、突然ギアチェンジ、かっ飛ばして、死んだフリ解除。必殺ゴボウ抜き。そのまま何とか無事にゴール🏁
少し足がつりそうだったし、内蔵も少しやられていたので、無理はできなかった。
沿道の、爺さん婆さんや、小さな子供たちの黄色い声援が力になって、なんとか頑張れた。応援ありがとうございました(*゜ー゜)ゞ⌒☆🏃
試合から戻ると、何だか体調がイマイチ。どうやら、軽度の脱水症になっていたっぽいf(^_^)体重もけっこう減っていたし。休息治療しながら、経口補水液などで補給。心配するほどでもないけど、どうやら大丈夫そう。
ただ、ちりぽり足に怪我があったf(^_^)爪が、また。しっかりケアしよう。次に向けて、しっかり鍛えよう。
夜は、祭を観覧。じっと見てるだけだから大丈夫そう。
さあ、新しい週明けへ。君がいる世界を、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️