新しい週明けは、ようやく関東まで梅雨明け。これなら、東北も間もなく。やはり例年よりズレた。
でも、じめじめよりもカラッとした暑さなら大丈夫。でも暑さも本気を出すので注意。しっかり水分補給。
そんな今週は、忙しい週。移動も多いから、半ばにはへばってそう。しっかり頑張ろう。
通勤に使っていたシューズが壊れたので、後で新しいのを買わなくては。しばし辛抱。固い靴は足に合わない。👠
して、次の作品製作の図面をじわじわ描いていますが、夏っぽくしたい。すると、けっこう難しいf(^_^)アイデア工夫を駆使して。
さあ、火曜日も暑さに負けずに、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドの芝生グラウンドで、インターバルトレーニング。距離や本数でなく、時間でのインターバル。けっこうダルくなるトレーニング。人工芝に来ると、熱気が凄い。天然芝は、水蒸気が強い。けっこう地獄なグラウンド⁉️f(^_^)
もう数日だけ負荷をかけて、あとはスタミナ温存しておきたい。しっかり駆け抜けよう。🏃