ちょいと程よい気温のSunday。
昨夜が、今年最大の熱帯夜だったので、かなり体にダメージがきました。
一応、対策はしていたので酷い事にはならず。
おかげで睡眠は大丈夫でした。疲労もしていたし、寝つきが良かったf(^_^)
台風が消えたのは良いけど、どうしても影響は出てしまう。今回は、雨。でも、どさくさじゃないけど、東海地方までは梅雨明け。ならば、全国もあと少し。
そんな今日は、ショップなどを回って、様々な契約手続きをしてきました。盆まで、まともな休みは今日しかないので、思いきって。ショップでしかできない事は済ませたので、この後が色々と便利になりそうです。買い物系は、盆休みあたりにまとめて。
後は、来月に使う作品の制作ペースを早めて、一気に仕上げに行きたい。祭用の物だから、また冬にやったように、しっかり作りたい。
さあ、新しい週明けへ。８月への切り替わりを、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのフルコースでペース走トレーニング。ちょいとウェットな感じだったので、足が重くなりあまりスピードが出ず。試合本番でもあり得る事なので、それにも体を慣らしておきたい。対処法もあるにはあるけど、即効性ではないので。
灼熱が明らかなレースなので、水分とエネルギーを万全に。🏃