なんか、どんどん気温が下がってるような⁉️金曜日あたりまで、めっちゃ冷えらしい。遠慮せずに暖かくしよう。
先日の祭用に買ったカイロもたくさんあるから駆使して。
そんな今日は、早めに帰れたので、ちょい買い物へ。本屋に少し籠り、なんとか目当ての物をゲットしました。それも仕事用ではあるけど。
それにしても、まだ祭の余韻と疲労から抜け出せずにいますf(^_^)翌日から忙しい仕事漬けだからかな。熱い風呂で体の疲れも取りたい所。
やはり寒いと体のエネルギーをめっちゃ使うから、疲れやすいかな。しっかり補給しよう。
とにかく動けるようにしないと、また次に進むのが億劫になりそう。
さあ、週の後半へ。甘いものもしっかり食べて、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドでペース走トレーニング。途中から、別の選手も参加してきて、ペースを上げられてしまうという。暖かくなったら、逆襲やっ。まだスピードを上げられない。でも焦らずに。
何だかんだで２月も半ばに近づく。今は寒くても、もうすぐ３月。春のスタンバイをしっかりと。