雨上がりな土曜日。土日が晴れると、救われる気分。
体調も、なんとか復調。潤いは肌だけでなく、体内にも大切f(^_^)エネルギーを、いつもより多く補給しよう。餃子も必要や。
そんな今日は、ちょい早出とあり、バタバタこなしてから事務用と買い物をしました。買い物で食品も買いましたが、パイナップルがやたら安かったので即買い。128円って。葉をもいであるからって理由だけらしい。
大人の体にパイナップルは良いので、食べてパワーアップ。🍍
明日は、久しぶりに日曜日出動なので、またバタバタ。しっかりこなそう。疲労も抜きたいけど、もっと後で。
しかも1並びだから、〇〇の日がたくさん登場しそう。こちらはポッキーなんかではなく、あの名産品やな。🍲
さあ、日曜日。美味しいものを食べて、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム周りでペース走トレーニング。やや短めに。でもスピードがそれなりに出たから、大丈夫かな。体の重さも抜けたし。
そのスタジアム、ラグビーの試合があるらしく、やたらものものしい準備中。テレビもあるんかな。さすがにこの時期、外競技も減ってくるので、ちょい侘しい。ランニングは1年中だけど、人によってオフシーズンをどこにするかバラバラ。うちは冬オフ型。だから、涼しく寒くなってきてから、マラソンのシーズンですねっ、と言われても惑うf(^_^)
ここからは体を治して強化あるのみ。