雨が降るよ、と脅されて、曇りはするが、雫は見つからず。晴れなら良し。でも朝や午前は雨らしいので、備えを。
霜降とあり、山沿いエリアなら霜が出てそうだけど、沿岸はまだ大丈夫かな。まだ紫陽花とかコスモスは、しっかり咲いているので、暦に惑わされすぎないように。桜は、別やな。
スタジアムでなんか、樹木の枝を伐って、冬備え作業中。落葉対策。🍂すぐ生えてくるから、強い木や。
そういや、作品を早めに完成させないと、大変なスケジュールになりそうなので、急ぎます。カッティング作業が、ヤマ場。
さあ、週の半ばへ。少しずつ暖かくして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムで、ペース走トレーニング。それから多重走。そしてコスモスロードでも。足の痛みは抜けたけど、まだ張りが残っているので、動きが固い。果たしてスピード練習できるのかな⁉️体はまだRVな状態。パワーならある。
でも、体が暖まって、後半はストライドもしっかりした走りをできたので、期待はできる。次の試合、坂道が無いから作戦も考えなくては。f(^_^)