まだまだ続く灼熱。まあ、夏なんだからと考え直して、対策をしっかりと。
さりげなく、また台風が来ているのが気になる所。今回は、普通な動きらしいけど、歓迎されないもの。来週は、かなり気を付けてウェザーチェックを。
そんな今日は、少し事務用をしてから、トレーニング、仕事へ。今日から大きな祭、イベントが近くで始まるという事で、観客がたくさん。さらには、スポーツの大会も重なり、大型クルーズ船の客も集い、なんとまあ賑やかに。帰りに少し見てきました。今年は、ゆっくり見れる機会があるかな⁉️
して、灼熱続きで、自宅ではエアコンなどを使う事が多いですが、家ではエアコンより扇風機プラスな技を使い、冷房にしています。体に、エアコンの空気が合わない。短時間は良いけど、数時間は耐えられないので、ここは健康優先で。
いずれ、盆休みまで1週間なので、そこの癒しをめざして努めるのみ。ゆえに、台風去れ。
明日は、また忙しい日。しっかりこなそう。
さあ、真夏の土日も、楽しみながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムで多重走。歩道やスタジアム周辺は人が多くて走りにくいかも。でも、試合用シューズで、しっかり感覚を取り戻す。スピードが、まだ出ず、踏ん張りが足りないかな。この土日で、何とか仕上げよう。何かを体が怖がっている感もあるので、そこは無謀力を甦らせて。
次の試合が終わったら、また体を鍛え直し。しっかり強い体を作ろう。