雨予報を覆して、灼熱な空模様。場所によって、ちょいパラ雨が降ったみたいだけど。ささやかな涼。
そんな今日も遅出なので、意を決して、足の負傷箇所をテーピングでカバーして、近場の海へ🌊とはいえ、海水浴場ではないので、トレーニングついでに。
釣りや、パラグライダー、サーフィンで地味に賑わう中、先にちょいくつろいで、必殺の炎天下読書。なんか時間あっても、最近は部屋で読書してない。移動中や、外で読む事が多い。おかげで、やっと読み終えたf(^_^)
気持ちを入れたら、今度はウォーミングアップがてら、並の波と勝負‼️ちょい波が荒かったかも⁉️🌊
それにしても、海に来ると、潮風で目がしみる。そして眠くなるf(^_^)早朝に、サーフィンしてから仕事に行く人たちって、眠くならんのかな⁉️🏄
トレーニング終えて浜辺に戻ると、釣りのおっちゃんが、「なんだ、釣りに来たんじゃねーのか⁉️」って、この暑さじゃ釣れないやろ。でも、何かを釣り上げた人がいるらしい。って、なぜか釣り談義にf(^_^)暑さが、やわらいできたら、釣りに来ようか。🐟
おかげで、さらに日焼け。
して明日から大きな祭が始まるとあり、こちらは人がたくさん。少しは見に行けるかな。
さあ、週末へ。暑さに打ち克つ夏を楽しみながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、海辺のコースでペース走。風車が見える、シャレたコース。暑いけど、ハマ風がほど良い。足の痛み、張りは抜けたらしい。これでスピードを出せる。
すっかり意識から薄れている、力の出し惜しみをするな、というものを思い出して。ぜひとも次の試合では、力を出しまくりたい。
９月からの試合では、ユニフォームの一部を変更予定なので、それにもつながるように、結果を出したい。
先日の試合では、かなり汗が流れたものの、水分補給など、ケアもしっかりしたおかげで、体重がそれほど減っていなかったのは救い。あまり減ると、かなりコンディションに影響してしまう。ここから、しっかり調整していこう。