各地で夏日な今日。それでも、程よいバーニング。風もちょうど良い感じでした。
しかし明日は、梅雨が迫っているとあり、雨模様な気配。しかも気温が高いらしいので、もあっとするかも。
そんな今日は、ちょい早く事務用と調べ物へ。街中を移動するだけで暑いという。アイスを食べてる人が多かったかも。
やはり、水分補給を意識しないと。救急車が多かったのは、きっと熱中症。気を付けて。
今週は事務作業に集中できそう。
やわらかい雲の上、抱き合ってた二人。空を飛んだ気でいたけれど。はじめに浮かぶのは、やっぱり笑顔で。ページをめくると、溢れ出す記憶。🌕🌖
さあ、美しい、まんまるお月様のパワーをいただいて、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、軽くスタジアムでアップしてから、ユースホステルの坂道で、インターバルトレーニング。本数が増えるごとに、全部タイムが上がって良かった。昨日のトレーニングの疲労で、ちょい足が重かったけど、気力を振り絞って、なんとか。その後に、ゴルフ場横の坂道コースを駆け登り、そのままスタジアムへ下る。到着したら、足がつりそうな状態。ケツ割れも起きる。いかにハードだったかがわかる。しっかりと、体全体をケアしてほぐそう。
明日は、何やらチャレンジデーとあり、朝早くからスポーツ漬けになりそう。天気、なんとか持ってくれい。