昼間は、ちょい少し気温が上がり目。でも朝晩は、まだまだ寒い。沖縄の夏日が羨ましい。
そんな今日は、朝に発注していた暖房の援軍が、ようやく到着したので試運転。どうやら大丈夫。これで春まで安心。寒く、暖かくないと、動きが鈍るわ、気持ちも上がらないわ。寒さは大敵。あとは工事メンテナンスが早く終わるのを願うのみ。
今月は短いから、実質あと10日ぐらいが忙しさのピーク。春へのトンネル、そんなに遠くなさそう。
そこで、来月の試合関連のスケジュールも整いつつあるので、あとは肝心な体を仕上げるのみ。
さあ、土日へ。熱いオリンピックと共に、体を気持ちを熱く、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドとスタジアムそれぞれでペース走。その後に、ちょいマシになった坂道で、インターバル。久しぶりにまともに走れた感じ。まだまだだけど。足へのダメージと汗の感じが、全く違う。どうあがいても、長い理想的な坂道でのトレーニングは簡単にはできなさそうなので、身近な坂道で本数で勝負やっ。日曜日にできたらラッキー。