クリスマスの時が過ぎたら、急激に真冬が全快に。山沿い地域では、吹雪とか大変な状態なので、道に気を付けて。
街中でも、風がやたら強いし、夜中はなかなか大変。明日あたりまでがピークらしいので、なんとか耐えきって、光を待とう。
そんな今日は、早出ハード出動なので、トレーニングも早い時間帯に。でも、その時間帯は普通だったのに、帰りはアカン風。
転ばなくて良かった。
この時期、お歳暮以外にも何かといただき物が多く、食品など早めに食べなくては。悪くはしたくないから、ガッツリ食べよう。
でも、ミスドとか微妙に困る😓ありがたいけど。
明日は、どうやら標準時。体調だけはしっかり整えよう。
さあ、週の半ばへ。暖かくしながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム周りだけでペース走。ペースもじわりと上がりつつあり、調子は良好。でも試合が無くてもったいない。スピード持久力を、この機会に強化できたら良い。
冬休みシーズンとあり、早い時間帯でもジュニアチームの子たちが走っていました。サッカーチームも。冬でも、スポーツは賑やか。そのうち、スタジアム前で、ソリが増えそう。
とりあえず、強風と足下に注意して走ろう。