何とか晴れ晴れ愉快なサタデー。ちょい寒いけど。様々なイベントも無事に開催されて何より。最近、悪天続きだったし。でも明日アカン。
季節の変わり目ゾーンだからか、なぜか夢見がまた微妙。懐かしい場所や人が、やたら登場するのは何故に。あまり気にはしないけど。
そんな今日は、早い時間に出かける予定がおじゃんになったので、仕方なく普通にトレーニングと仕事という。展示会、明日は少しは見れるかな⁉️時間を上手に使わにゃ。
そういや、教え子の一人が、進路を勝ち取れたので良かった。安心。おめでとう🎉色々と抜けているけど、何とか一人前というか、普通のナースをまず目指せ。(*^▽^)/★*☆♪
そして、明日は夕方から久しぶりの音楽。楽しもう。久しぶりに会う方もおるし、楽しそう。知り合いのミュージシャンの実家で作ったリンゴも、ライヴ会場で販売とい事で、なかなか。しかも安い⁉️今年は、あと何回音を楽しめるかな。
さあ、11月ラスト日曜日。Hotになりながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、久しぶりにトレイル用シューズで、Dフィールドのクロスカントリーコースでペース走。やはり人工筋肉のソール、重い。次はトレイルとは違う試合だから、軽いソールに変えようか。安定かスピードか。今回はスピード優先でも良さそう。よく、このシューズで勝てたな～。
そして、スタジアムの芝生坂道でスプリント。とかく、クロスカントリーの勘を取り戻せ。とは言え、つい先月までトレイルやってたから大丈夫かも。ただ、久しぶりだから、最近あまりない部分にダメージが。
してスタジアムでは、学生の駅伝チームが練習していて、巻き込まれたら大変なので、クロスカントリーに脱出。
でもクロスカントリーなら、天気が何でも大丈夫。雪は勘弁や。