雨が流れてきて、気温がめっちゃ低く。こんな時の体調管理をしっかりと。秋雨は冷たい。色々な意味で。
して最近は、後鼻漏が原因の体調不良もどきが広がっているので、鼻ケアもしっかりと。
風邪と勘違いさせられる。
そんな今日は、週末の予定や気候を考えて、期日前投票をしてきました。けっこう投票に来る人が多かった。新しい建物だと、新鮮。当然のように出口調査とかやってたけど、あのフライング気味なのはイマイチ。まあ、ニュースとかの報道以外で、国民は何が良いか知ってるので、その結果が日曜日に出るでしょう。
それより新しい建物の、地下駐車場の工事に少し見とれていました。
その後に少し店に寄ってからトレーニングへ。今年の冬備えに使うものをチェックしてきました。窓際の戦い、今年はかなり念入りなセットで勝負。まだ使うのは来月以降だけど、早めでも良さそう。
そういや、台風を見越して、週末のイベントが次々と中止になっていて残念。安全第一だからしゃ～ないけど。でも、近くのホールや体育館では、屋内イベントが台風に負けじと準備中。ドラムのイベントもあるみたい。
もはや、空模様をよくチェックしながらの行動になりそう。
さあ、週末へ。台風にも雨にも負けずに、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、久しぶりにコスモスロードのフルコースで、少し軽めにビルドアップ。ロードにまだ不安があるけど、走らにゃならんから、開き直りで。とはいえ、まだスピードを出せない。というか、出ないf(^_^)それでも、少しだけブースト機能を使えた感じがしたけど、まだまだ。終盤にスピードを少し出して、何となくこれかな、っていうのはあったけど。これはもう、イーブンペースの中に、所々スピードやスパートを組み込むしかないかな。
幸い、スタミナや体は出来ているし、痛みや張りも抜けて体が軽くなっているから、戦える。
スタジアムに戻ると、待ち構えていたかのように、ちょうど麗ちゃんが練習上がりで、Гお先に～、お疲れ～💖」って帰るのみならず、残っていた若手選手と共に、Г私たちも上がるんで、ランニングお願いしま～す🎶」って、ジュニアチームがぞろぞろ。しゃ～ないので軽くダウンを兼ねて走ってきました。ややハイペースで。f(^_^)戻ると、総監督が出てきて、Гおぅ、お疲れさん」へい。
さて、日曜日はどんな空模様かな⁉️去年の同じ試合も、ぐずついていて風が強かった記憶。せめて曇りで。