なぜだか、夏日な、新しい週明け。意識しないと、火曜日だと忘れてしまう。
30度を越える空模様の地域も。夏、復活か⁉️f(^_^)
それでか、昨日めっちゃ日焼けしたっぽい。10月に日焼けするとは。寒いよりは良いけど。
国会周りを、某団体がわめき、選挙立候補者が演説をし始めたとあり、しばらくは街中が、そんな感じになるかも。
そんな今日は、出動前に事務用をいくつか済ませてきました。体が痛重い。
しっかり食べて、ほぐして休もう。
夏日でも秋の風味を忘れずに。ふと昨夜Mさんと食べた物を思い出した。そうそう、量より種類。昨夜購入したCDを聴きながら。昨日のメンバー、風邪ひきが多かったな。
さあ、週の半ばへ。気温の極端な変化に体調を崩さないようにして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、ブルペンで軽めにリカバリトレーニング。軽く長く走り、軽度のスプリント数本。何分にも、昨日の試合とスポーツイベントのダメージや疲労が多く、どの競技の影響か、腹筋の一部が切れた感じが。まあ、大してさしつかえないけど。あんよには、それなりのダメージ。トレイル用のシューズが、どんな感じかつかめたから、後は、本番を頑張るだけ。
そういや体力測定で、下半身は極端に強かったのに、上半身が少しパワー不足。やはり鍛え直しや。腹筋、それでかな⁉️
昨日の優勝の余韻に浸るのは少しにして、次へ。そういや、麗ちゃんのチームも昨日、団体戦で優勝したらしい。凄いな。ある意味アベック優勝。とにかく、昨日のスポーツイベントからたくさん得るものがあったので、どんどん実行して行こう。勢いに乗る時。