意地悪な台風が、変にスローペースで、場所によっては、雨を降らすSaturday。
どうして今年の台風は、そんなノロマなんや。
そんな今日は、半ドン早出だったので、トレーニングを早く済ませて出動。
仕事も早めに切り上げて、今宵は音楽イベントへ。街中でも音楽フェスみたいにやってるし、有名ミュージシャンの野外フェスもあったけど、ライブハウスでのイベントの方へ。15組の知り合いミュージシャンがたくさん出演していたし。様々なジャンルも聞けて、楽しかったです。
終演後は、ちょい気になっていたハッチさんのCDやバッヂをゲットしました。自分への誕生日プレゼントとして、ちょうど良かった。ハッチさん、覚えてくれていたし。また聴きに行きます。
明日も1本、夜にライブが。しかもスポーツの直後。慌ただしい日になりそう。
でも楽しそう。
先月ほぼ何もできんかったから、今月は良かろうもん。
夏の疲労を抜きながら鍛える。でも、寝ていても疲労は抜けないから、動いてほぐす。
さあ、最初の日曜日。もう少し夏を感じながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロード下流コースを軽く走るsaveトレーニング。ちょうどスタジアム周辺は、スポーツの大会で全部使用中だったから、ゆるめる良い機会。
障害者向けの大会が中心でした。でも、パラリンピックの代表選手とか、ちょい前にはメダリストも出場しているような大会なので、あなどれん。私に匹敵するレベルの選手もいるし。みんな頑張れー。
来週は、試合を想定したメニューでトレーニングします。本気を出して、うまくピークを導こう。