晴れた～、はずの夕立ゲリラ豪雨。もう、秋の空が始まったのか、ただの台風の影響か。いずれこれからの季節、雨具は少なくとも携帯せにゃ。
まだ長袖とかを着るような感じではないけど、夜の気温が極端に低い。とにかく体調を崩さないように気をつけましょう。少しずつ、温かい飲み物を飲むのも、予防に効果が有り。血液の巡りが良くなる野菜とか。
そんな今日は、ようやくライセンス更新に行ってきました。何せ数年毎にやるので、その都度システムややり方が変わるという。前よりスムーズだったけど、なんか流れ作業的な無機質感。ゴールドライセンスなので、講習も早く終わり。でも、改めて法律とか見直して、気を引き締めて運転を。視力検査で自分の状態がわかったので、ケアに活用しよう。
その後に、トレーニングやら買い物。スポーツ店などへ。細かいアイテムなどもチェックに。
この週末は、音楽関係のイベントとかもあるけど、台風次第なので油断ならぬ。
練習も、しっかりしとこ。
ここからのシーズン、音楽とスポーツが大きく、何かを変えてゆく。自分たちの夢を乗せて。
さあ、週の後半へ。８月ラストを、元気に楽しく過ごしましょう。
Bring it ‼
また時が来た。
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドを回ってから、コスモスロードのフルコースでビルドアップ。昨日のダメージが少し残っていて、前半は少し体が重かったけど、後半は何か蘇ったかのように、めっちゃハイペース。長く維持できた。エネルギーの量の違いかも。インナーなどへの刺激がやはり大きかったか。今の体に必要な要素。この後、たくさん役立てよう。
どうやら、スピードでもスタミナでもない何かが、後半のカギになりそう。内側は、栄養をしっかり補給しながら、確実に進化しよう。止まるつもりも、逸れるつもりもない。