またまた灼熱もどきなSaturday。
時折、変な天気に調子を崩されても、絶対に負けたりはしない。
懸念されていた、日本一の大曲の花火大会も、何とか無事に開催されて良かった。たくさんの人たちが、徹夜で一生懸命に復旧作業をしたおかげで、願いは叶った。素晴らしい。これがないと夏は物足りない。現地に行けなくても、BSで中継してるし。やはり、花火は多摩川や大江戸ではなく、関西のでもない。大曲や～。
どの地域のも、良いけどね。
そんな今日は、また早出ハードだったけど、ひと足早く８月の業務終了。長かった。頑張った。たぶん、これまでのトップクラスのハードさ。という訳で、明日から、ひと足遅い夏休み第二部。とはいえ、特に派手な予定は入れてない。地味な予定のみ。週末に音楽があるけど。
とりあえず、疲労を抜こう。
明日は、スポーツ応援かな。晴れておくれやす。
さあ、８月ラストの日曜日へ。24TVのパワーに負けないぐらいに、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで短めなビルドアップトレーニング。最初から、なかなかのスピードを出して行きました。とはいえ、やはり何かパワーが足りない。体重不足か⁉夏場は確かに体重が減りやすい。それでパワーが落ちる。ましてや、試合もすれば、一度に5kgは減る。ダイエットしてる訳ではないので、減り過ぎると危険。ベイスターズの梶谷選手も似たような体質で苦しんでいます。調子を良くするカギを、しっかりチェックして取り入れよう。
この夏休み期間を利用して、体重増加へ。しっかり食べよう。ほど良く。体重あげる～、って言われても何ともできんけどf(^_^)
夏野菜をガッツリ食べるっ。