湿度が高いSaturday。またまた雨天が暴れて、雷雨の地域も。
花火大会が中止になるレベルとは。
最近の花火大会は雨に強かったのに、それがだめとは酷い雨。
月の後半は晴れまくっておくれやす。
そんな今日は、変わらず早出ハードの後で、帰りにパティオで音楽を鑑賞。今夜は、人数も多く、フルバンドのジャズ。やはりサウンドの重みが違うね。観客も、かなりたくさんいました。スポーツイベントに来てる客も。
そういや、ハードも終わりかな、って思っていたら、来週ほぼハードだったというf(^_^)体、持つかな⁉声がカスカス。
でも来週でラストなハードサマータイム。しっかり休んで頑張ろう。
明日は、スポーツ観戦で気持ちを上げよう。
色々と楽しめそう。そういや、今日は稲垣さんの誕生日やった。お祝いしとこ。
さあ、日曜日。夏雨なんぞに負けずに、めっちゃ元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は。Dフィールドのロードコースで、ビルドアップ。なぜかラグビーチームと一緒に。そりゃ長い距離は負けないけど、瞬発的なスプリントは、やはり速いわ～。外国人選手なんて、レスラーみたいなガタイから半端ない加速。あんなのがタックルしてくるんだから、たまらんわな。
でも、体の大きさ、筋肉量の増加は、考えておこう。パワーとして必要や。
そのパワーの一部、栄養要素、何やら不足との判定。f(^_^)給水に原因があるみたいなので、しっかり見直し、改善します。まさかの。
ただでさえ、水分を消費する夏。積極的に補給しよう。