今日はまたカラッとした週末。ジメジメがあまりないから、まるで梅雨明けでもしたかのよう。でもまだ前線は、半端な場所に。その影響か、愛知周辺が水害。大きな被害にならない事を。今回の梅雨の前線、なかなかタチが悪い。早く、抜けてほしいわな。
そんな今日は、スポーツ店へ。商品チェックも兼ねて。夏用の良さげなものは、かなり出ていました。ただ、今回はシューズ不足。試合用より、トレーニング用のシューズを少し購入せにゃ。何せ、走行距離が半端ないもので。夏前に、すでに２足壊れたし。また週末に探そう。
昨夜は夏の、ちょい前の年代の曲で練習。湘南やハマ南部で、夏の曲でライブしてるスポーツ選手がいるので、今度聞きに行こう。
明日は、パティオで音楽。
気分を上げて。
さあ、７月ど真ん中の土日。楽しく元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドでインターバル。5km＋3km ×3。ジメジメ感が無いからか、最近より2分近く速い。良いスピードのビルドアップ。やはり湿気は敵や。梅雨明けしたら、快適に走れそう。
そして回復に、水素水を使用していたら、かなり効果が出てきました。たまにしか使用していなかったから、ここに来てようやく日の目を見る事に。今度、試合でも使ってみたい。秘密兵器になるかも。
この週末、天気次第だけど長い距離で、試合想定で走る予定。ヤマ場になってきたかな。
そういや、カナダ遠征に行ったさえ選手、海外スポーツのインタビューを受けていました。凄い。まるでスター選手みたいや。普段、かなり普通な人なんやが。勝ち残って目立ってるみたい。頑張れ～。