めっちゃ湿気が凄い日曜日。もあっとしすぎ。こうした気候だと、体調を崩しやすいし、食品などにも影響が出るので、換気などの工夫をして守りましょう。
さらには、地震が東西で起こる、大地の嫌がらせみたいな中、しれっと台風まで。こんな時こそ、備えを確認しておこう。
そんな今日は、時々舞う霧雨の中、スタジアムで少年少女陸上大会が元気に開催されました。一応JAAF関係の者としては、行く事に。
しかし、みんな頑張っていて、運動会レベルなんかじゃない、けっこう速い。高跳びの台に激突してる小さい子もいたけど。きっと、東京以降の世界大会にも挑める選手が出るかな。
そういや、先日の試合のリザルトとかを見たら、一緒に出場した選手の中に、ちょい前にアジア大会の日本代表になった選手もいたみたいで。道理で手強かった。でも坂道のピークでは負けなかった。もっと鍛えて、強くなろう。
明日は、なぜか代休らしいので、トレーニングしたら音楽を多めに。ちょうど夜にできそうなので。できる時にしておこう。
できれば、昨日や今日だと良かったけど、仕方ない。
さあ、実質７月のスタート。どんな気候にも負けずに、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムで陸上大会を見てから、Dフィールドを走り、その後コスモスロードのフルコースでペース走。ただ、霧雨などで、湿気がキツくて走りにくかった。
でも、止まる訳にはいかない。慣れたくはないけど、しばらくは辛抱やな。強いサッカーチームも、かなり湿気に苦しんだらしく動きが悪かったらしい。今日もJリーグの強豪チームと練習試合して大変だったらしい。早く梅雨明けしてほしいわー。
明日からは、またトレーニングメニューにてこ入れして、強化していこう。