灼熱Sunday。なぜなのか、わざとらしく、絶対に週末に暑さのピークが来る。まあ、晴れて良かったけど。水分補給をしっかりと。
そんな今日は、その灼熱な昼にサッカーチームの応援に。現在、リーグ戦首位で、最強の攻撃力と、しっかりした守備力を持つ我らvs最強の守備力を誇り、しっかりした攻撃力を持つ信州チーム。暑い中、激しい攻防戦の結果、スコアレスドロー。ループシュートを決められそうになったけど、ゴールポストに当たって助かった場面も。やはり何かを持ってる。負けなかった。よく頑張った。お疲れ様。矛盾の対決、さすがにこうなるか。次の試合は絶対に勝とう。
ちょい水分補給をして、今度は駅に隣接するショッピングビルへ。店内に、ちょいとしたイベントスペースが作られたという事で、記念にスペシャルライブ。今後、フリーライブとかで使うらしい。今回は2ステージずつ。
鳥の鳴き声の楽器を、観客の女の子たちに使わせて演出させたり、なんか涼しげ。
終わってからは、夏野菜を購入してから戻ってトレーニング。暑い中、あちこち動き回ったから、しっかりエネルギー補給しよ。ようやくまともに食べられる。
さあ、新しい週明け。暑い週になりそうだから、しっかり備えて元気に過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドでペース走。時間的に、夕方か夜。照明が点いてナイター。気温が昼より低いので、走りやすいかと言えば、そうでもない。暑い方が得意。
体の芯から汗をかけるので、体調も良くなる。
シーズンの調子を上げるのは、これから。
クロスカントリーを1試合回避して、登山レースにしばらく集中。すなわち坂道トレーニングをたくさん。しっかり脚力を作って行こう。