地域によっては、ゲリラ豪雨みたいな天気のようで。なかなか大変でしたな。
びしょ濡れの写真ばかり送られてきたけど、風邪ひかないようにね。
そんな今日は、早終わりとあり、ちょこいと買い物だけしてきました。
なにぶんにも、やたら疲労感が激しいので、長い滞在は危ない。いったいどうしてしまったんや。しっかり体をほぐさにゃ。
今週末は、音楽も、スポーツもあるので、元気を充電やっ。パワーを与えて、パワーをいただく。
さあ、週末へ。気持ちを上げて、輝いて行きましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムのクロスカントリーコースを軽く走る、saveトレーニング。ほぼ先週ぶり。このコンディションならばしゃーない。
そのスタジアムでは、鉄道会社などのラグビー大会が開催されていて、かなり熱い試合。気温も暑いけど。最近ラグビーの試合が多いけど、シーズンなのかな⁉トップ系リーグなら、さらに迫力が増して観戦を楽しめる。
そういや、サッカースタイルにしてからラグビートレーニングをあまりしていない。一部は使っているけど。その辺のメニューも少し見直ししよう。
勝ち切り拓くための必要要素。忘れずに。