Cross HeAT

２月も後半。ちょい気温が低くなったSaturday。
相変わらず、早出なので、早めにトレーニングしてから出動。でも、ハードな時期も終わりやな。あと１週間程度かも。ピークは終わり。あまりに、休まずに頑張り過ぎたので、近いうちに体をケアせにゃ。走りとは違うダメージがあるので。

そして、帰りに必要な物を入手してきました。スポーツバッグも新調。日帰りや２日分ぐらいに使うバッグが、アウトになったので。長く旅をしてると、そりゃ痛むわな。ただでさえ、大荷物持ちだし。
次の試合に、このバッグを使います。色々と新しくなって、新鮮。
Yさんも、トランクのタイヤがアカンかったし。体調も崩さないようにね。

ソフトや本も買ったので、この後は楽しめそう。

さあ、貴重な休みの日曜日。気温の変化に負けずに、元気に楽しく過ごしましょう。
Bring it ‼




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、早めにスタジアムで、軽く走るsaveトレーニングをしようと回っていたら、元気な学生たちが加わってしまい、凄まじいスピード練習に・・f(^_^)
おかげで、いらぬ負荷をかけてもうた。でも、越させなかった。強制的にレースペースで走ったので、感覚が戻ってきました。
ちっともsaveになってない。でも明日は、なんとか坂道トレーニングをする予定でいるので、さらにハードになるかも⁉
頑張ろう。