まだまだ寒い新しい週明け。
雪のエリアもあるけど、とりあえず晴れたー🎵

青い青い空、復活‼誰にだってある~🎶
何となく春が冬将軍を倒すために動き出したみたいな感じ。

そんな今日は、早出から久しぶりに解放されて、事務用やら買い物やらを済ませてトレーニング。
晴れたから、何かと行動しやすい。

小正月とかで、昨夜は近所の寺社を回る行事があったみたいで、夜中に初詣レベルの賑いでした。
裸で水をかぶったり、川に入ったりする、なかなかエグい行事も。婿投げ、っていう行事も凄い。その地域で婿になったら、雪の上に崖から投げられるのか・・・f(^_^;

旧暦でも明けたなら、もうホンマに今年の始動。改めて頑張りましょう。

さあ、寒さを打ち破り、さらに楽しく元気に過ごしましょう。
Bring it ‼




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日はスタジアムで、内回り&外回りを走る、∞コースをセットしてペース走。
そして、除雪の効果もあり、アスファルトが出て走りやすくなったコースで、ラダー10のスピードトレーニング。いよいよ、本格的のギアが上がってきました。
フォームがどうしてもボロボロなので、できるだけブレを直して。
試合用のシューズを早く使いたい。明日は、使えたらいいな。