七日になりまして、今年最初の一週間が過ぎました。
たぶん、ほとんどの方々が、仕事の勘を取り戻すのに苦労しているのでは。
連休もあるし、最初の骨休みで鋭気を養いましょう。
しかし私は連休でないという。f(^_^;成人の日とかありますが、一日だけ休みです。その後、また通しでハード。
そんな今日も早出とあり、早い時間にトレーニングし、七草粥をいただきました。七草カレーと共に。なかなか良い味。
この年末年始は、別に暴飲暴食はしてないけど、疲労癒しには、七草は良いかも。食べたので、病にならぬ一年になりますように。
にしても、最近は胃腸炎やらウィルスな病が流行っていて怖いわー。まず生物は食べられませんな。
身近な方が、そんな病をゲットしてしまったので、困ったものや。
Aさんは不調な状態の帰省から戻ってきたけど、うちのYさんが今度は大変。正月早々に、病院通いになるとは。うつさんといてや～、というより、はよ治してや～。f(^_^;
さあ、日曜日。とにかく体調やら、何やらを整えて、元気に楽しく過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムで軽めにペース走。フォームを意識しながら。
早出やから、早い時間にスタジアム近くのアップゾーンでストレッチしていたら、やたら背の高い姉さんたちがゾロゾロとやってきて、圧倒されました。見たことあるな～、って思い、スタジアムに向かう途中に、某有名チームのバス。土日でリーグ戦があるみたいですな。日本代表選手もいるチーム。頑張ってやー。
って、勝ったみたいです。さすがや。
忙しい中でも、何とか工夫してスピード力を上げて行こう。負けへんで。
たぶん、ほとんどの方々が、仕事の勘を取り戻すのに苦労しているのでは。
連休もあるし、最初の骨休みで鋭気を養いましょう。
しかし私は連休でないという。f(^_^;成人の日とかありますが、一日だけ休みです。その後、また通しでハード。
そんな今日も早出とあり、早い時間にトレーニングし、七草粥をいただきました。七草カレーと共に。なかなか良い味。
この年末年始は、別に暴飲暴食はしてないけど、疲労癒しには、七草は良いかも。食べたので、病にならぬ一年になりますように。
にしても、最近は胃腸炎やらウィルスな病が流行っていて怖いわー。まず生物は食べられませんな。
身近な方が、そんな病をゲットしてしまったので、困ったものや。
Aさんは不調な状態の帰省から戻ってきたけど、うちのYさんが今度は大変。正月早々に、病院通いになるとは。うつさんといてや～、というより、はよ治してや～。f(^_^;
さあ、日曜日。とにかく体調やら、何やらを整えて、元気に楽しく過ごしましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムで軽めにペース走。フォームを意識しながら。
早出やから、早い時間にスタジアム近くのアップゾーンでストレッチしていたら、やたら背の高い姉さんたちがゾロゾロとやってきて、圧倒されました。見たことあるな～、って思い、スタジアムに向かう途中に、某有名チームのバス。土日でリーグ戦があるみたいですな。日本代表選手もいるチーム。頑張ってやー。
って、勝ったみたいです。さすがや。
忙しい中でも、何とか工夫してスピード力を上げて行こう。負けへんで。