Sunlonga

晴れ渡りな火曜日。冬の晴れは、めっちゃありがたいですな。
このまま、晴れ続きな冬だといいな～。雪なぞ、スキー場エリアでじゅうぶんや。

いつの間にやら、２０日になり、明日はいわゆる冬至。ここから日が長くなり始める、前向きへの切り替わり。ちなんだ物を買ってきて、明日食べよう。柚子風呂もええかな⁉

そんな今日は、ちょいゆっくり目な出動なので、気楽。久しぶりや。
試合関係で、ずっと疲労していたから、体をしっかりほぐさないと。
疲れていたせいか、Yさんの父上に視察に訪れられるという、謎な夢に魘されました。f(^_^;変なプレッシャー。
して、トレーニング前に、ちょい遠くの店に買い出し。めっちゃ貯まったポイントを上手く使えました。なんと便利な。

さあ、週の半ば。冬至と共に、日の長さと共に、明るさを、元気を増して行きましょう。
Bring it ‼



(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアム新コースでペース走。まだダメージは抜けへんがな。焦らずに。急に体をロード慣れにするのも難しいし、ホンマにじわりと。
体を作る前に、体を治さないとアカン。

今年は、成績は確かに良かったけど、足りない面もあるので、色々とチェック分析して、鍛えていきます。
体を大きくするのも考慮。