台風は、しれっと消えましたね。何か発生する度に、過去最高の・・・が多い。
とかく、昔とは気候のstyleが違うという事。対策、対応も変えていかなくては。
まあ台風一過の影響か、青い青い空が広がる今日。ちょい暑い。でも暑い方が体が動く。
昼に買い物に出たら、長袖が失敗に感じたぐらい。必要な物は買えたけど、忘れてたポイントとやらを活用できて良かった。何か、そういう物がたくさんありそう。要チェックや。
して、また明日は祝日という。見事な飛び石連休。でも明日は楽しみがあるので、待ち遠しい。晴れてくれー。
さあ、休み直前な週の半ば、元気に加速をつけて行きましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日はDフィールドで、短めにペース走とスプリント。気づきにくい疲労があるみたいなので、負荷を緩く。
先週にピークが来てしまったみたいで、果たしてもう一度今週に持ってこれるか。
でも、ストライドやピッチなどのフォーム系は大丈夫。
やるしかない。
とかく、昔とは気候のstyleが違うという事。対策、対応も変えていかなくては。
まあ台風一過の影響か、青い青い空が広がる今日。ちょい暑い。でも暑い方が体が動く。
昼に買い物に出たら、長袖が失敗に感じたぐらい。必要な物は買えたけど、忘れてたポイントとやらを活用できて良かった。何か、そういう物がたくさんありそう。要チェックや。
して、また明日は祝日という。見事な飛び石連休。でも明日は楽しみがあるので、待ち遠しい。晴れてくれー。
さあ、休み直前な週の半ば、元気に加速をつけて行きましょう。
Bring it ‼
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日はDフィールドで、短めにペース走とスプリント。気づきにくい疲労があるみたいなので、負荷を緩く。
先週にピークが来てしまったみたいで、果たしてもう一度今週に持ってこれるか。
でも、ストライドやピッチなどのフォーム系は大丈夫。
やるしかない。