８月の長い〇〇

この最近、しれっと台風が増えてきました。来週とか、いきなり直撃っぽいので、早めに備えておきましょう。
地震もしれっと。
災害不要。

そんな今日は、体の疲労がピークらしく、朝に目覚めても、なかなか動けないという。この夏は集中的に働き詰めなので、仕方ない。しっかりほぐします。
まあ、そこまで体力を使う訳ではないので、焦る事はないけど。
来週から少し楽になる・・・はずが、どうやら、そんな甘くないみたいです。月末だけ休めるけど。やれやれ。

この多忙期間に、様々な知らせやら、通知やら来ていますが、全て月末に処理します。
買い物も、まとめ買いせにゃならんという。


そんな状態でもオリンピックは楽しんでいます。昨夜も、バドミントンペアが頑張ってくれて、ドキドキしたけど、底力は上。感動しました。金メダルおめでとうございます。高橋&松友選手のえげつない強いスマッシュが凄い。
いつもトレーニングで、近所の社会人チームの選手たちと一緒になりますが、各が違う。同じ日本リーグでも。前回メダリストの藤井選手の試合を見たことあるけど、その辺の学生やらクラブの方々との違いが明らか。今後の活躍も期待してます。

そして400mリレー、行ける。絶対に勝とう‼

オリンピックもあと少し、しっかり熱く観戦。



さあ、週末の風を浴びて、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、体調を考えて、公園周りを軽めに走るsaveトレーニング。ストレッチなども念入りにしました。
それでも基本の動きはしっかりしていて、スピードも軽快に出せて、走りやすいです。軽くなのに、つい速くなる。
まだまだ質中心のトレーニングが続きそうなので、やれる事を確実にします。体も作らなくては。しっかり食べよう。