新しい週明けは、晴れ晴れ愉快な青空。
空気の感じからして、梅雨明けは近いかも。極端に九州エリア中心に雨ですが、きっと程よくなる。

そんな今日は、早出やけど事務用を済ませてきました。意外とすんなり。しかし7月が面倒くさそうな。
それでも、やる事はしっかりやらねば。
例年ではイマイチな6月は、今年はまずまず。分野によってはイケずやけど。
下半期は、もうひとつ冠を手に入れられるように、更なる努力をします。
新たなる挑戦や、まだ見ぬ夢に向かって。


昨夜は、Macで作曲している某知り合いシンガーが、うまく機能しないからPCを叩いたらフリーズした~何とかして~、と、ドラえもんに頼むようなヘルプが来ました。あれこれ試したら、単純な事で復元。なんと人騒がせな。艶な夏歌の余韻が飛ぶ…(^_^ゞ

そんな、様々な異変もあるこの季節。体に優しく、刺激のある食べ物で元気を倍増。夏バテを防ぎながら、しっかり体力を付けて。麺類ばかり食べたらアカンで。

さあ、7月に向かうラストスパート。腹の中から元気を出して行こう。
Bring it !!




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、スタジアムの新コースを久々に使ってのペース走。あまりに久々で、距離感がわからずに苦戦。でも新鮮で走りやすかったです。それに暑いと、体の芯から汗が流れるので、体のキレも良い。
ひっそり夏男な体は、ここからが真骨頂。めざせ!3冠。
ホンマはsaveトレーニングの予定やったけど、ついつい長く走ってもうた。明日は、かなり負荷をかけて、長く走ります。気合い入れていこう。