この晴るるんな青空からはシンジラレナイけど、今朝がた霜がおりたとか。確かに昨夜は気温が低かった。
立冬も、ひっそり過ぎたし、これは冬のイントロ。
いらんわ~。

そんな中で、体調が怪しくなったので、即行で野菜などの対処をしたら、かなり変わりました。栄養面、気付くのが遅かったら、エライ事になっていた。
さらに、咽の痛みも、かなり引いてきました。乾燥のせいで、周りの人も苦しんでいますが、何とかするしかない。これ、走りにも影響するので、油断ならぬ。

そして、迫ってきた次の試合。そのための準備は、ほぼ大丈夫。今夜整えるか。
試合後に、様々な方と会わねばならぬらしく、過密スケジュールになりそう。同じエリアならば、何とかなるかな。
楽しみでもあるけど。
やる時は、やって、決める時は、決めよう。

さあ、週も後半。あとちょい頑張れば週末やし、元気に突き抜けよう。
君から僕から私から。
Bring it !!





(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで軽めのビルドアップ。フィールド内で、学生のクラブが、だるまさんが転んだをやっていて調子が狂ったけど、走りは戻ってきました。短い距離なら、何とかできる。
ただ、ロードの感覚だけ微妙。オフロードな感じが抜けない。まあ来月にオフロードのレースだからいいけど。

ジタバタせず、今の体力を駆使して、スピードを出すタイミングを考えながら走ろう。