今日は、場所によっては、きまぐれな空模様。
また台風が、さりげなく迫ってきたので、風の流れに気を付けましょう。
まあ、明日は晴れっぽいけど。
そんな今朝は、疲労がたまっていたらしく、なんだか、なかなか起きれなかったという。たぶん、精神的な疲労だけど。
オフなので、しっかり休息を。今月は、何かしらハードそうだし。
まさかの秋バテか!?
それで気分転換も兼ねて、楽器いじりをしばし。あまり使っていなかった物を、こういう時に使うと蘇ります。来週に備えて、カホンもリハビリしておこう。
鍵盤も、そろそろ目覚めさせよう。
明日はチームもアウェイで北陸に遠征中。行きたいけど、遠いし、交通が大変や。頑張ってくれい。
残り試合も少ないし、勝ちまくろう。
晴れても、夜中や朝は寒いので、しっかり暖かくしましょう。
Bring it !!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのフルコースで、ゆっくりジョグしてsaveトレーニングする…つもりで走り出したら、なぜかエンジンがかかってペースが速くなり、結局ビルドアップになりました。休めてない。
今月の試合の山場に備えて、かなりハードな坂道トレーニングをしますが、ただスピードを出す走りではなく、やはり今年の原点の、考える走りをしなければなりません。下りでは、かなりのステップも使って。どうやら去年とは、コースの坂道が逆になるらしいので、ホンマに脚力の勝負になります。できる事を、目一杯頑張ろう。
また台風が、さりげなく迫ってきたので、風の流れに気を付けましょう。
まあ、明日は晴れっぽいけど。
そんな今朝は、疲労がたまっていたらしく、なんだか、なかなか起きれなかったという。たぶん、精神的な疲労だけど。
オフなので、しっかり休息を。今月は、何かしらハードそうだし。
まさかの秋バテか!?
それで気分転換も兼ねて、楽器いじりをしばし。あまり使っていなかった物を、こういう時に使うと蘇ります。来週に備えて、カホンもリハビリしておこう。
鍵盤も、そろそろ目覚めさせよう。
明日はチームもアウェイで北陸に遠征中。行きたいけど、遠いし、交通が大変や。頑張ってくれい。
残り試合も少ないし、勝ちまくろう。
晴れても、夜中や朝は寒いので、しっかり暖かくしましょう。
Bring it !!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのフルコースで、ゆっくりジョグしてsaveトレーニングする…つもりで走り出したら、なぜかエンジンがかかってペースが速くなり、結局ビルドアップになりました。休めてない。
今月の試合の山場に備えて、かなりハードな坂道トレーニングをしますが、ただスピードを出す走りではなく、やはり今年の原点の、考える走りをしなければなりません。下りでは、かなりのステップも使って。どうやら去年とは、コースの坂道が逆になるらしいので、ホンマに脚力の勝負になります。できる事を、目一杯頑張ろう。