秋晴れ～、は良いけど、月の変わり目だけあって、わざとらしく気温が下がってきましたね。
昼間はTシャツでも大丈夫だけど、やはり夜は辛くなりつつあります。寝る時に、朝方冷えるのを意識して、長袖にした方が良いかも。
それに、もう衣替え。そういや自分の衣替えがうまくできるか不安という。着れるのかな!?(^_^ゞ
それより、季節の変わり目独特の、微熱のフリが気にくわない。風邪でも病でもないのに、気温にからだが反応してしまう。下手に薬を飲まないように注意しましょう。
ホンマに風邪ひきな方は、早く治しましょう。
そんな今日と明日はオフDay。移転引っ越しの手伝いをしようと考えていたら、大丈夫らしいので、おまかせする。でも後で、ちょい見に行こう。どんなレイアウトか、気になるし。明後日から、不安と楽しみの50%50%。でもやるっきゃないよ、勇気を持って。
通勤ルートというか、通勤にかかる時間を計っておきたい。下手すりゃ徒歩で行けるので。はてさて。
それで昨夜は、ちょい片付けをして、時間の物などを持って帰りました。意外と多い。新しい場所には、今までのメンバーが、半分になってしまい、仲が良い方も減ってしまう。寂しいな～。でも、そんな事を何度も経験して成長してきて、今がある。これからも、こうして行くんだろうな。私はこうして生きてきました、って感じで。
それにしても、芸能界やスポーツ界で、様々な変化が起きていますね。うれしい事や、めでたい事がたくさん増えた方が良いけど。自分も、あやかりたい。
明日で、９月が終わりですよ。すみれSeptember Loveは、どうでしたかな!?
素敵なものを抱いて、恵みの季節へ。
Bring it !!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのフルコースでビルドアップ。途中の坂道コースから、クロスカントリーのコースに出て、そこも走ってきました。かなり走りに調子が出てきた感じがします。クロスカントリーのコースは、スピードよりも、慣れや対応力がモノを言うので、下手に知ったかしないで、しっかり走りこみたいです。
それにしても、スピードトレーニングや、新しいメニューのせいか、インナー周りの筋肉痛が出てきました。効果があるという事。
木漏れ日の中のクロスカントリーのコースは、なんだか冒険してるみたいな感じで、楽しいです。ロードやスタジアムでは味わえない感覚。
ケアも、しっかりと。
昼間はTシャツでも大丈夫だけど、やはり夜は辛くなりつつあります。寝る時に、朝方冷えるのを意識して、長袖にした方が良いかも。
それに、もう衣替え。そういや自分の衣替えがうまくできるか不安という。着れるのかな!?(^_^ゞ
それより、季節の変わり目独特の、微熱のフリが気にくわない。風邪でも病でもないのに、気温にからだが反応してしまう。下手に薬を飲まないように注意しましょう。
ホンマに風邪ひきな方は、早く治しましょう。
そんな今日と明日はオフDay。移転引っ越しの手伝いをしようと考えていたら、大丈夫らしいので、おまかせする。でも後で、ちょい見に行こう。どんなレイアウトか、気になるし。明後日から、不安と楽しみの50%50%。でもやるっきゃないよ、勇気を持って。
通勤ルートというか、通勤にかかる時間を計っておきたい。下手すりゃ徒歩で行けるので。はてさて。
それで昨夜は、ちょい片付けをして、時間の物などを持って帰りました。意外と多い。新しい場所には、今までのメンバーが、半分になってしまい、仲が良い方も減ってしまう。寂しいな～。でも、そんな事を何度も経験して成長してきて、今がある。これからも、こうして行くんだろうな。私はこうして生きてきました、って感じで。
それにしても、芸能界やスポーツ界で、様々な変化が起きていますね。うれしい事や、めでたい事がたくさん増えた方が良いけど。自分も、あやかりたい。
明日で、９月が終わりですよ。すみれSeptember Loveは、どうでしたかな!?
素敵なものを抱いて、恵みの季節へ。
Bring it !!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのフルコースでビルドアップ。途中の坂道コースから、クロスカントリーのコースに出て、そこも走ってきました。かなり走りに調子が出てきた感じがします。クロスカントリーのコースは、スピードよりも、慣れや対応力がモノを言うので、下手に知ったかしないで、しっかり走りこみたいです。
それにしても、スピードトレーニングや、新しいメニューのせいか、インナー周りの筋肉痛が出てきました。効果があるという事。
木漏れ日の中のクロスカントリーのコースは、なんだか冒険してるみたいな感じで、楽しいです。ロードやスタジアムでは味わえない感覚。
ケアも、しっかりと。