ひっそりと、雲行きがあやしいSaturday。
夕方とか、雨に一応注意しましょう。折り畳み傘とか。
まあ、ちょい気温が下がって過ごしやすいかな。中東やら西アジアのような次元ではないけど。

それでもって、さりげなくツイン台風が迫っています。お盆に当たりそうな雰囲気があるので、weatherチェックをしっかりと。

週末になったし、早い人は今日あたりから帰省ラッシュとか。楽しめるといいけど、台風め。
いずれ来週、少し出動して休み。頑張ろう。

そして明日は静岡戦。勝つぞ~!!
Bring it !!



(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのハーフコースでテンポ走。ピッチも後半にうまく出せてきたので、明日あたりから、ちょいスピードを、出していこうか。
夏場は意外なガス欠が起きやすいので、食べられるものを確実に補給してから運動しましょう。空腹はアカン。この夏はバテたら、取り返しがつかなそう。遠慮する事なく、しっかり飲食と運動を。