北東北まで、ついにすっぽりと梅雨に包まれました。沖縄って、そういやすでに梅雨明けしているんだっけな。
極端に豪雨だったりするので、洪水には注意しましょう。雨具も毎日用意して。面倒くさがって腐ったら大変や。
そんな中で、この土日は何かと大きなイベントやら用事やらが。
この天気でも、躍りの祭は外で開催されたみたいです。せっかく練習したんだから、そりゃあ演じたいだろうけど。明日は、晴れ間がありそうだから期待しながら。
そして、某超豪華ROCK FESTも無事に開催されました。レディース〇〇、東京〇〇とか、かつての無敵を彷彿とさせる顔ぶれ。世界で活躍しているその親玉も登場したので、そりゃあ、間違いない。X→月海って、物凄い日本最強豪華リレーですな。
明日も違う豪華な顔ぶれ。お楽しみに。詳細を書くと怒られる…(^_^;)
そういや、昨日一緒だった女子ラグビーの選手たちも、豪雨の中で頑張ったようです。芝生のグラウンドが雨で凄くて、まるで水球をしてるみたいだ～って。明日も試合があるみたいで、我がチームの試合後に応援できそうです。雨を吹き飛ばすぐらいに頑張ってや～。意外と知ってる人が、競技変更してプレーしているので、見やすそう。
それにしても、この気候ではかなりトレーニングも試合も大変な事になりそうな。晴れ間をうまく使わなくては。次の試合、洪水が起きるようなエリアで、毎年レースは雨上がりで灼熱になるんですが、今年はどうかな!?
さあ、それぞれの土日。雨になど負けないで、屋内外で元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、あまりに雨なので、久々にブルペンを借りてトレーニング。晴れ間にスピードトレーニングを少しはできました。いつもは、サッカーのトレーニングを導入しているんですが、瞬発的な動きのトレーニングに、ラグビーのも活用できそうです。あまり無理のないメニューで。他の競技から導入しているトレーニングメニューは、基本、走り方に関するものばかりなので、物凄い刺激になります。ボールを使うのもあるけど。サッカー経験が、しっかり生きています。
共通しているのが、意外にも腹筋の使い方。ジムで見た目だけ鍛えた腹筋とは意味が違う。我らは、活用できる腹筋を鍛えています。インナーとの上手な組み合わせで、必要な走り方をしっかり身につけます。
明日は、そうした実用性を色々と見つけられそう。得点を目指した走り方に注目。
極端に豪雨だったりするので、洪水には注意しましょう。雨具も毎日用意して。面倒くさがって腐ったら大変や。
そんな中で、この土日は何かと大きなイベントやら用事やらが。
この天気でも、躍りの祭は外で開催されたみたいです。せっかく練習したんだから、そりゃあ演じたいだろうけど。明日は、晴れ間がありそうだから期待しながら。
そして、某超豪華ROCK FESTも無事に開催されました。レディース〇〇、東京〇〇とか、かつての無敵を彷彿とさせる顔ぶれ。世界で活躍しているその親玉も登場したので、そりゃあ、間違いない。X→月海って、物凄い日本最強豪華リレーですな。
明日も違う豪華な顔ぶれ。お楽しみに。詳細を書くと怒られる…(^_^;)
そういや、昨日一緒だった女子ラグビーの選手たちも、豪雨の中で頑張ったようです。芝生のグラウンドが雨で凄くて、まるで水球をしてるみたいだ～って。明日も試合があるみたいで、我がチームの試合後に応援できそうです。雨を吹き飛ばすぐらいに頑張ってや～。意外と知ってる人が、競技変更してプレーしているので、見やすそう。
それにしても、この気候ではかなりトレーニングも試合も大変な事になりそうな。晴れ間をうまく使わなくては。次の試合、洪水が起きるようなエリアで、毎年レースは雨上がりで灼熱になるんですが、今年はどうかな!?
さあ、それぞれの土日。雨になど負けないで、屋内外で元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、あまりに雨なので、久々にブルペンを借りてトレーニング。晴れ間にスピードトレーニングを少しはできました。いつもは、サッカーのトレーニングを導入しているんですが、瞬発的な動きのトレーニングに、ラグビーのも活用できそうです。あまり無理のないメニューで。他の競技から導入しているトレーニングメニューは、基本、走り方に関するものばかりなので、物凄い刺激になります。ボールを使うのもあるけど。サッカー経験が、しっかり生きています。
共通しているのが、意外にも腹筋の使い方。ジムで見た目だけ鍛えた腹筋とは意味が違う。我らは、活用できる腹筋を鍛えています。インナーとの上手な組み合わせで、必要な走り方をしっかり身につけます。
明日は、そうした実用性を色々と見つけられそう。得点を目指した走り方に注目。