早くも金曜日。台風の後の、変な気温で、すっかり春気分は抜けてしまった感じが。

昼に事務用と買い物を済ませてきましたが、空気が6月っぽいです。乾燥注意報という割には、やや湿気があるし。
まあ何より、体調を崩さないようにしなくては。特に、食事に気を付けて。

今週末は、ちょこちょこ用事で出歩きますが、天気をよく見なくては。
それはともかく、我が全チームに怪我人が増えてきたので、しっかりケアしなくては。細かな怪我なら私も仲間入り。でもDLまではいかないかな。サッカーチームのDFが一人、腰椎骨折をしたのでシャレにならぬ。頑丈な体でも、怪我する時はするから。まず、しっかり治そう。


さあ、週末。高い気温に体調を崩さずに、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、Dフィールドで走ろうと思っていたら、ラグビーのリーグ戦が明日からあるらしく、ゴツい選手がやたらいて、仕方なくコスモスロードに変更。フルコースで、後半をビルドアップしました。
ラストスパートに近いスピードを終盤長めに出しましたが、中盤でも出せるようにしたいです。速いちんたらでカバーしきれるものでもないので。
なぜか、足の小指を負傷しましたが、走りには影響少ないみたいです。何が起きたのだ。