Truth trees

台風がジワジワと。西日本で猛威をふるっていましたが、さほどビビる風でもない。だが、油断なく備えを。
さりげなく次の台風もせまっているという…(^_^;)
海を底からかき混ぜないとアカンですな。

近くのスタジアム前の公園では、植木祭が始まる準備をしてるものの、飛ばされないように固定したり大変そう。テントは畳んだ方がいいと思うけど。まあ、明日の昼には何事もなかったかのようになるかも。それより、今夜の雨には注意です。

そんな今夜は、カフェなのかパン屋さんなのか、ログハウスな店に用事があり行ってきます。春風と太陽の続きへ。何かしら元気をもらわんと。

さあ、台風の嫌がらせなどに負けずに、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!




(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、天気がアカンのでDフィールドのクロカンコースでテンポ走を長く２本。シューズも、悪天に備えて久々にエアロで。当然スピードは出ません。それにしても、インナー周辺にかなりダメージが出ています。かなりのハイペースで、距離をこなしているのが大きいかも。このペースだと五月にして4桁kmになってしまう…(^_^;)そりゃ疲労も乳酸も溜まる。どこかでセーブを入れなくては。
土や芝生、やはり足にダメージ来るよ。