Show Wa !!

今日は、祝日。朝から、早めのメーデー集会がスタジアムで開催されたらしく、狼煙がバンバンの音で起こされました。
まだエープリルデーやん。
そんなエープリル、明日で終わりです。すなわち、週末から５月!!メイさつきな季節です。ボーッとしてたら、色々なものに置いて行かれるよ。

そして暑い１日でした。おかげで、元気。30℃とかって、夏やん。
そんな中、F市に行き用事を済ませて、ついでにトレーニング。海辺にトレーニングに行きました。暑いから、泳げそう。でも海水は冷たかった。で、海水で顔を洗ったのを忘れて走ったら、目にしみる…(^_^;)
この気候なら、上下夏ウェアでも良さそう。

サッカーチームも連勝できたし、なかなか熱い１日でした。明日は、一応平日だけど、休みは休み。出稽古かな!?地元選手たち、今日のレースで明日は、あまりいなそうだけど。

新幹線、大変だったけど、直って良かった。
それより、頑張れ、頑張れ、ネパール!!
頑張れ、頑張れ、ネパール!!


色々な事があるけれど、このGWを元気に、楽しく、生きて、笑顔が勝つように過ごそうぜ、ブラザー!!



(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、海辺にあるコースでトレーニング。ほぼLSD。でも坂道もエグいコースがたくさんで、坂道LSDになりました。普段のコースより長くてキツい。しかも暑いので、スピードトレーニングは控えました。しても良かったけど。
こんなコースで毎日トレーニングしたら、馬力が付きそう。
明日は、たぶん出稽古。森の中のコースに。動けなくなりそう。頑張ろう。