今日は、曇りな割に暖かいです。でも、まだまだ。週末になったし、さらには、ほぼ月末。GW直前。早い人は、明日から凄い長さの連休になる方も。かくいう自分も、それなりの長さ。たぶん激しく鍛えながら、ぐうたらになるかも!?
そんな昼間は、買い物と調べ物へ。そしたら、やたらと見慣れたラジオパーソナリティーの方々と遭遇。モンスターがトイレで鉢合わせしたので、ちょい焦り。はづ、何とかしておくれ。
そして、意外な物も発見したり。その中で、食べ物の寒天が昔よりパワーアップしていて驚き。何か婆ちゃんっぽいイメージの懐かしいスイーツである寒天が、まるでババロア、ムースみたいな姿に。一瞬チョコケーキに見える物も、ココア寒天だとか。牛乳&フルーツ入りや、サラダ入りとか、従来のも良いですが、新しいのもイケる。作れないので、食べる専門ですが。これなら植物繊維とかもあって、体にも優しい。連休中に、ぜひいただきます。作っていただけるとありがたい。
GW来週からすぐです。ぼ～っとしてると、そのままぼ～っとし続ける事になりますよ。何かをしよう。
さあ、週末。天気も大丈夫そうだし、美味しい物を食べて、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、久々にはまなすロードに向かって坂道コースを走ろうと思って向かったら、トンネル内は足下にちょい土溜まりが。さらにゴルフ場方面に抜けたら、長い区間を道路工事中という…(^_^;)しかたないので、そのままLSD状態で、いつもの坂道コースへ移動し、坂道スピードトレーニングをしました。ただ、あしに靴擦れができているので、無理をせず。でもあまり飛ばさなかった割に、先日と同じタイム。これは、何かのヒントやな。力みが不要という。靴擦れをかばおうとして走ると、フォームが崩れて、他の場所を怪我してしまうので、ナメてはいけない。ソールが合わないのかな。明日は新しいシューズにしてみます。力が付いている事を願う。
そんな昼間は、買い物と調べ物へ。そしたら、やたらと見慣れたラジオパーソナリティーの方々と遭遇。モンスターがトイレで鉢合わせしたので、ちょい焦り。はづ、何とかしておくれ。
そして、意外な物も発見したり。その中で、食べ物の寒天が昔よりパワーアップしていて驚き。何か婆ちゃんっぽいイメージの懐かしいスイーツである寒天が、まるでババロア、ムースみたいな姿に。一瞬チョコケーキに見える物も、ココア寒天だとか。牛乳&フルーツ入りや、サラダ入りとか、従来のも良いですが、新しいのもイケる。作れないので、食べる専門ですが。これなら植物繊維とかもあって、体にも優しい。連休中に、ぜひいただきます。作っていただけるとありがたい。
GW来週からすぐです。ぼ～っとしてると、そのままぼ～っとし続ける事になりますよ。何かをしよう。
さあ、週末。天気も大丈夫そうだし、美味しい物を食べて、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、久々にはまなすロードに向かって坂道コースを走ろうと思って向かったら、トンネル内は足下にちょい土溜まりが。さらにゴルフ場方面に抜けたら、長い区間を道路工事中という…(^_^;)しかたないので、そのままLSD状態で、いつもの坂道コースへ移動し、坂道スピードトレーニングをしました。ただ、あしに靴擦れができているので、無理をせず。でもあまり飛ばさなかった割に、先日と同じタイム。これは、何かのヒントやな。力みが不要という。靴擦れをかばおうとして走ると、フォームが崩れて、他の場所を怪我してしまうので、ナメてはいけない。ソールが合わないのかな。明日は新しいシューズにしてみます。力が付いている事を願う。