どうやら、普通に晴れました。ただ、風が強い。ホンマに風の谷みたいな気分。そんな素敵なものじゃないけど。
今日をピークに、卒業式が各地で行われています。切り替わりの３月、そりゃ進路も人事も様々変わります。新しい場所での生活の始まり。それまでの繋ぎのトンネルの中である今は、よくわからなくても立ち止まらず、歩き続けましょう。まだ首都高の、ビルが見えないトンネルの中みたいなもの。
highwayがビルの谷間を突き抜けてゆく、贅沢な夢を叶えている街まで、もうすぐ。
そういや、雛祭りがありますね。ひなあられ!?何かしら、おやつなイメージ。まあ、綺麗な灯りをつけましょ。
さあ、新しい週明け。ホンマの春へ向かって、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのハーフコースでテンポ走。そして、スタジアム横でスピードトレーニング。やたら風が強いので、バランスを保つのが大変でした。試合でも風が強い時はありますが、集中してるから、それほど気にならないけど、トレーニングでは別。下手すりゃ、足を踏み外すかも。なので、サッカーのステップトレーニングをしていると、何とか対応できます。
足の重さが、冬に比べて軽くなったので、スピードの出し方も変わります。負荷を増やせるのは大きい。
とにかく、自分の体と、コースのコンディションの組み合わせをしっかり考えて走りましょう。
今日をピークに、卒業式が各地で行われています。切り替わりの３月、そりゃ進路も人事も様々変わります。新しい場所での生活の始まり。それまでの繋ぎのトンネルの中である今は、よくわからなくても立ち止まらず、歩き続けましょう。まだ首都高の、ビルが見えないトンネルの中みたいなもの。
highwayがビルの谷間を突き抜けてゆく、贅沢な夢を叶えている街まで、もうすぐ。
そういや、雛祭りがありますね。ひなあられ!?何かしら、おやつなイメージ。まあ、綺麗な灯りをつけましょ。
さあ、新しい週明け。ホンマの春へ向かって、元気に、楽しく過ごそうぜ、ブラザー!!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆今日は、コスモスロードのハーフコースでテンポ走。そして、スタジアム横でスピードトレーニング。やたら風が強いので、バランスを保つのが大変でした。試合でも風が強い時はありますが、集中してるから、それほど気にならないけど、トレーニングでは別。下手すりゃ、足を踏み外すかも。なので、サッカーのステップトレーニングをしていると、何とか対応できます。
足の重さが、冬に比べて軽くなったので、スピードの出し方も変わります。負荷を増やせるのは大きい。
とにかく、自分の体と、コースのコンディションの組み合わせをしっかり考えて走りましょう。